現(xiàn)代社會(huì)，人人都在開始學(xué)習(xí)怎么健康生活，如何養(yǎng)生。喝茶就養(yǎng)生的開始，說(shuō)起喝茶保健不得不說(shuō)到普洱茶，但是很多人對(duì)普洱茶的濃醇是接受不了的，近期出現(xiàn)糯米生普洱茶，你們知道有哪些功效嗎?一起來(lái)看看吧
糯米生普洱茶有哪些功效？
1、減肥降脂
普洱含有大量脂肪分解酵素，能對(duì)脂肪產(chǎn)生分解作用，對(duì)減少類脂化含物、膽固醇含量有良好效果，是都市人的減肥、降脂佳飲。
2、清火消暑
糯米香口感清澈，飲后令人頓感身心爽快，精神倍增。配合普洱的清火去熱作用，能夠生津止渴，消解夏日燥熱感。
3、潤(rùn)腸通便
糯米香具有極好的消食化滯、潤(rùn)腸通便作用，普洱茶中的兒茶素能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排出宿便、污物。常飲可以改善便秘情況。
4、寧心安神
糯米生普洱所含的芳香物質(zhì)，能夠放松肌肉，舒緩神經(jīng)疲勞，釋放壓力，鎮(zhèn)靜心神。經(jīng)常飲用，也可改善失眠、睡眠質(zhì)量差等問(wèn)題。
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