奶茶的制作方法是將紅茶、牛奶、白糖混合煮制，奶茶用乳量及糖份較多，冷熱飲均可。奶茶含有的特有的成分可以調(diào)節(jié)人體中酸堿平衡的。也可以為人體提供能量，奶茶中會有糖分，糖分會給人體提供能量，若人體能量不夠，糖分就會分解為人體補充。
1、準(zhǔn)備好材料，紅茶，紅糖，牛奶，其實可以用紅糖也可以用白糖，但是紅糖煮出來顏色會好看一些，比較濃郁，但是一定要加一點，不然一點味道也沒有。
2、干凈鍋，把水煮開，放入紅茶包，如果是250ml的牛奶，可以煮一包紅茶包，有的伙伴說也可以泡，小編覺得最好使用煮的效果好，能煮出茶的香味。
3、接著倒入牛奶再煮十分鐘，其實牛奶的和紅茶的比例1:1就可以，其它沒有太多講究。
4、然后放兩勺紅糖，如果喜歡喝甜的，建議也不要多放，目的不讓糖沖散了茶和奶的香，微甜就好。
5、再煮兩滾就好，可以等涼了放進冰箱里，味道會更好。
1、喝奶茶可以保暖。冬天天氣比較冷，要是可以喝上一杯熱氣騰騰的奶茶，人體中的血液會流向全身的各個部位，身體就會因為血液的流動而變暖，身體就會暖起來的，也不至于被風(fēng)吹得那么冷了。
2、泡一杯奶茶需要消耗一點時間的。泡奶茶的時間比較悠閑輕松，比起讀書與上班的時候的枯燥無味，可以緩解一下負面情緒，并可以緩解一下緊張的神經(jīng)，讓大腦放松起來。
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