面粉能做成的面食有很多,燒餅、餃子、包子、面條、饅頭、花卷、油條、餛飩等,這是在尋常百姓家,如果到了面點(diǎn)師的手里,那花樣更是繁多,在我們平常中,接觸最多的就是饅頭、包子、面條,其實(shí)面食的烹飪方式有很多,蒸、煮、烙、煎、烤、炸、燜都行,在山東人的餐桌上,饅頭被玩出了新花樣,蓬松暄軟,比小孩的腦袋都大,這都多年的發(fā)面經(jīng)驗(yàn),昨天有粉絲問我,冬季天氣寒冷,發(fā)面總是要好久,有沒有什么辦法?能夠在短時(shí)間內(nèi)發(fā)面成功,蓬松又暄軟呢?答案當(dāng)然有的,教你3個(gè)小技巧,新手一看就會(huì),30分鐘發(fā)滿盆,再也不求人。
發(fā)面離不開面粉、酵母粉和清水,除了這三樣以外,還有一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),那就是發(fā)面的環(huán)境溫度,酵母粉是活性菌,熱了不行,涼了也不行,酵母最適合發(fā)酵的溫度是40°左右,最適合生長(zhǎng)的溫度是25°左右,最高不要超過(guò)45°,酵母會(huì)在短時(shí)間內(nèi)死亡,最低不要低于10度,酵母發(fā)酵的時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)。
1、冬天發(fā)酵用溫水,水溫在30~35度之間最合適,還是那句老話,涼了不行熱了也不行。
2、和面要加白糖,500克面粉加6克白糖,白糖可促進(jìn)酵母發(fā)酵,縮短發(fā)酵時(shí)間。
3、如果想讓饅頭特別好吃有嚼勁,還可以加豬油,500克面粉加20克左右,成品又白又香。
食材:面粉、酵母粉、溫水
調(diào)味:白糖
1、盆中倒入500克中筋面粉,面中加入6克白糖,用筷子攪拌均勻,加白糖算是一個(gè)發(fā)面小技巧,屢試不爽,效果非常不錯(cuò)。
2、碗中加入260克溫水,溫度控制在30~35°,溫度過(guò)高會(huì)燙死酵母粉,500克面粉,夏季放5克酵母粉,冬季放6克酵母粉,用筷子輕輕攪動(dòng)融化。
3、和面記住少量多次,邊倒邊攪動(dòng),讓面粉吸收酵母水,直到變成面絮的樣子,如圖所示,下手開始揉面,能揉到面光、盆光、手光的狀態(tài)即可,揉10~15分鐘,揉至光滑。
4、每一款面粉的吸水性都不同,和面的時(shí)候別太較真,如果過(guò)于干硬,可以適量再加點(diǎn)清水,將盆子放到溫暖處發(fā)酵。
小技巧:
將面放在盆中,蓋上一層保鮮膜,準(zhǔn)備一個(gè)蒸鍋,鍋中加入30度左右的溫水,不用開火,將面盆放在上面,蓋上鍋蓋醒發(fā),溫度的高低不同,延長(zhǎng)或縮短醒發(fā)時(shí)間也不同,這樣操作,能大大縮短發(fā)酵時(shí)間。
5、等時(shí)間到了,打開保鮮膜,面已醒發(fā)至2倍大,這是近50分鐘的結(jié)果,拉開面團(tuán)有拉絲的蜂窩狀,證明已經(jīng)發(fā)酵成功,在案板上揉搓幾分鐘,排凈里面空氣,即可分劑子,蒸饅頭、蒸花卷、包包子,烙大餅。
6、蒸屜刷一層油,防止粘連,將包好的包子再二次醒發(fā)15分鐘,等包子生胚變得輕飄飄,即可開水上鍋,蒸15~20分鐘,再燜5分鐘即可開鍋。
7、這種方式和面,能大大縮短時(shí)間,饅頭包子暄軟多層,營(yíng)養(yǎng)美味,家中有老人和孩子,多吃點(diǎn)發(fā)酵食品,易消化、易吸收,不會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān),如果你也是一個(gè)寶媽,一定要學(xué)會(huì)發(fā)面,多做面食給家人吃。
1、按季節(jié)來(lái)說(shuō),500克面粉夏季5克酵母粉就夠了,冬季酵母成活率低,需要多加1克,切記不要放多,面團(tuán)會(huì)發(fā)酸。
2、醒面的時(shí)間要牢記,不要超過(guò)2個(gè)小時(shí),時(shí)間久了,面團(tuán)也會(huì)發(fā)酸,唯一的辦法就是放點(diǎn)堿面,中和酸味。
3、和面500克面粉搭配260克清水,這樣的柔軟度剛剛好,由于每款面粉的吸水性不同,可上下浮動(dòng)8克左右。
4、酵母粉用老牌子,盡量少用小廠家生產(chǎn)的酵母粉,發(fā)酵率低不穩(wěn)定。
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