在說(shuō)黑苦蕎茶的功效與作用之前，不妨先來(lái)了解下黑苦蕎茶。黑苦蕎茶很簡(jiǎn)單，就是將黑苦蕎麥泡水的茶水。這種植物生長(zhǎng)在高海拔的高寒山區(qū)，純天然無(wú)污染，并且富含生物類黃酮、葉綠素、粗蛋白等多種元素，長(zhǎng)期飲用有益于身體健康。下面，小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)黑苦蕎茶的功效與作用。
一：防癌抗癌
常喝黑苦蕎茶對(duì)于預(yù)防癌癥的發(fā)生，很有效果。因?yàn)楹诳嗍w茶體內(nèi)含有很多的微量元素和抗癌物質(zhì)，這些元素具有抑制癌細(xì)胞增長(zhǎng)擴(kuò)散的功效。
二：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，防三高(高血壓、高血糖、高血脂)
黑苦蕎茶中的蘆丁可以軟化血管，改善人體微循環(huán)，并且對(duì)高血壓、高血糖、高血脂具有輔助治療的作用。
三：健胃護(hù)肝
黑苦蕎茶中的蘆丁對(duì)于慢性肝炎、肝硬化有較好的治療效果，此外，還可以減輕胃的負(fù)擔(dān)，可以預(yù)防胃病的發(fā)生。
四：消炎，增強(qiáng)人體免疫力
黑苦蕎茶中有一個(gè)個(gè)成分叫做蘆丁，這個(gè)成分具有抗菌消炎的作用。能夠?qū)冇兄芎玫南字雇吹男Ч?。還能夠很大程度的抵抗病菌的入侵。
五：助消化，利減肥
黑苦蕎茶中的食物纖維可以幫助消化，排出體內(nèi)油脂和毒素，有利于減肥。
六：美容養(yǎng)顏，美女最愛
水溶性的膳食纖維，對(duì)人體有著排毒養(yǎng)顏的功效，能夠很好的防止衰老。是美女們的最愛。而黑苦蕎茶中具有豐富的水溶性膳食纖維，所以美女們可以多喝。
不適宜人群：
1、苦蕎過敏史者請(qǐng)謹(jǐn)慎食用。
2、苦蕎偏寒性，所以胃寒的人要少吃。不過苦蕎對(duì)胃炎和有胃潰瘍史及胃酸過多的人有輔助治療作用。
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