對龍井茶，我們一點都不陌生。它是我國著名綠茶，有著豐富的內(nèi)含物。同時，因為制作工藝上的不同，較多的組成成分得以保留。那么，這么好的龍井茶，什么時期喝才是最好？快隨小編一起學(xué)習(xí)龍井茶葉知識。
夏季
夏季絕對是最適合飲用龍井茶的季節(jié)。夏季天氣炎熱、人體損耗極大、排汗多，容易導(dǎo)致血液粘稠度增高。這時候，人會出現(xiàn)疲勞、頭暈的現(xiàn)象。并且，血液粘稠度高會給心臟帶來很大的負(fù)荷。根據(jù)相關(guān)的龍井茶葉知識表明，龍井茶為綠茶，收斂性強(qiáng)，氨基酸含量豐富，可以消暑降溫。同時從中醫(yī)的角度來說，夏季人體陽氣外升，內(nèi)里空虛，易患病，而西湖龍井茶中含有非常豐富的兒茶素，可幫助殺菌消炎，提高人體免疫能力。
午后
一天中午后最佳。午后是暑期最為旺盛的時候，環(huán)境的高溫容易使人精神疲乏。而龍井茶為涼性茶品，有著清熱避暑的功效。在中和環(huán)境中熱氣的同時，其帶有的清香以及內(nèi)含物咖啡因，可以提神醒腦，十分適合上班族飲用。
一般建議每天飲用龍井茶2~3杯的量為佳。用普通玻璃杯沖泡龍井茶投放3g干茶，用茶壺沖泡的話可以投放5g，不管什么茶葉都不要浸泡太久的時間，最好是泡好以后倒出來品飲。一杯龍井茶泡三到五泡就可以換茶了。
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