黑茶有什么功效：黑茶含有豐富的氨基酸、蛋白質、茶多酚、咖啡堿等物質，飲用后提神醒腦，緩解困乏，改善消化。
黑茶屬于后發(fā)酵茶，其茶性溫和，粘稠、醇厚的茶湯對胃產生有益的保護層，飲用可起到暖胃抗寒的好處。
黑茶有什么功效：
1.抗氧化
黑茶中不僅含有豐富的抗氧化物質如兒茶素類、茶色素、黃酮類、維生素C、維生素E、D一胡蘿卜素等，而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳、銅（SOD的構成元素）和硒（GSHPX的構成元素）等。
黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量較多的復雜類黃酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延緩細胞衰老的作用。
2.補充膳食營養(yǎng)
黑茶中含有較豐富的營養(yǎng)成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。
3.暖胃抗寒
胃的脾性喜燥惡寒，而黑茶經過后發(fā)酵后，茶性是比較柔和的，可暖胃抗寒，黑茶亦適合胃不太好的人群來喝，對身體無刺激作用。
4.緩解便秘
春季來臨，是腸胃病易發(fā)時節(jié)，熱飲黑茶，特別是陳年黑茶對治療慢性腸炎有較好的效果。
同時，飲用黑茶可消除腹脹，有緩解消化不良之妙用。
5.助消化
黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調節(jié)脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進食欲，幫助消化。
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