花茶的種類主要有茉莉花茶、菊花茶、金銀花茶、玫瑰花茶、百合花茶、桂花茶、洋甘菊茶、迷迭香茶、熏衣草茶、洛神花茶、勿忘我花茶、金盞花茶、紫羅蘭花茶、玉蘭花茶、珠蘭花茶、牡丹花茶。
各種常見花茶的功效:
1.金盞花茶
功效:緩解消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎有極佳的療效,保護消化系統(tǒng),增強肝臟功能,并可以治療痔瘡;此外有助解緩經(jīng)痛,建議女性不妨多加飲用。
2.君白菊茶
功效:清熱解毒,保肝明目。(解暑,抗疲勞,軟化血管)
3.金黃菊茶
功效:清熱解暑,消腫明目。(有效排出毒素,消除體內(nèi)垃圾)
4.茉莉花茶
功效:疏肝和胃,理氣解郁。(月經(jīng)不調(diào),痢疾,腫毒等)
5.菩提花茶
功效:可以減輕感冒,有助于治療神經(jīng)衰弱、降血壓及防止動脈硬化。
6.紫羅蘭茶
功效:有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病,也可以解決因蛀牙引起的口腔異味;功效具有降低血脂、滋補腎臟的作用。
7.檸檬草茶
功效:有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚等;功效,有助于女性養(yǎng)顏美容之用。
8.玫瑰花茶
功效:性質(zhì)溫和,降火氣,可調(diào)理血氣,促進血液循環(huán),養(yǎng)顏美容;且有消除疲勞,愈合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助于促進新陳代謝。
9.薰衣草茶
功效:可以凈化心緒,解除緊張焦慮,舒解壓力,松弛神經(jīng),幫助入眠,此外也可治療初期感冒咳嗽,安定消化系統(tǒng),是治療偏頭痛的理想花茶;但應避免服用高劑量薰衣草,特別是孕婦。
10.迷迭香茶
功效:有助於恢復腦部疲勞,并能增強記憶力,對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效,為效治療頭痛的絕佳飲品;并具有美容功效,可減少皺紋之產(chǎn)生,去除斑紋。
11.百合
功效:止咳、增加肺臟內(nèi)血液的灌流量,改善肺部功。
12.洋甘菊茶
功效:可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛,且對胃及腹部神經(jīng)有所助益。
13.洛神花茶
功效:活血補血功能,能生津止咳、養(yǎng)顏美容且有助消化,增強胃功能。
14.桂花茶
功效:經(jīng)常飲用可凈化身心,平衡神經(jīng)系統(tǒng),特別是驅(qū)除體內(nèi)濕氣,舒暢精神安心寧神。
15.金銀花
功效:防暑降溫、降脂減肥、養(yǎng)顏美容,清熱解毒。
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