大家都知道玫瑰花茶，可能對(duì)平陰玫瑰花茶有點(diǎn)陌生，平陰玫瑰花茶是很多人都喜歡喝的一種花草茶，它對(duì)我們的身體健康好處非常多，平陰玫瑰花味甘微苦、性溫，調(diào)理身體最好的花茶，那么你知道平陰花茶有哪些功效嗎?小編下面帶大家來了解下平陰玫瑰花茶~
1、取優(yōu)質(zhì)平陰重瓣紅玫瑰5-6朵，注意購買時(shí)要區(qū)分玫瑰品種及加工工藝，應(yīng)選用無硫工藝熏制的重瓣紅玫瑰，更利于養(yǎng)生。
2、準(zhǔn)備90度左右的開水，注入玫瑰花中，加水150ml左右，快速將水倒出，再重復(fù)上述動(dòng)作一次，此步驟為洗茶，將加工過程中的污染沖洗干凈。
3、洗凈的花注入250 ml開水，浸泡5分鐘左右，水的顏色變?yōu)榈S色。
4、水中調(diào)入1-2湯勺蜂蜜，根據(jù)個(gè)人口味，蜂蜜量可適當(dāng)加減。
5、美味的玫瑰花茶就沖泡好了，飲用過程中及時(shí)添加開水，一般情況下，可以沖泡3杯左右。
1、調(diào)養(yǎng)血?dú)?/strong>
中醫(yī)認(rèn)為，平陰玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。平陰玫瑰花調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時(shí)，取些來按摩也相當(dāng)合適。
2、疏風(fēng)解毒
平陰玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。
3、消除疲勞
平陰玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)消除疲勞和傷口愈合也有幫助。
1、孕婦禁用;玫瑰有活血化瘀、疏肝理氣的功效;懷孕期間飲用不利于安胎
2、哺乳期女性飲用玫瑰會(huì)減少奶水量;對(duì)身體沒有什么影響;奶水不足的話建議不要飲用
1、泡平陰玫瑰花的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少平陰玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。需要提醒的是，平陰玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸，會(huì)影響平陰玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于平陰玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
2、喝熱平陰玫瑰花茶必須將茶杯先行溫?zé)?，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外，因平陰玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。 泡玫瑰花茶時(shí)不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會(huì)的開水沖洗比較好。
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