松針茶本身沒有減肥的效果，但是松針茶可以輔助減肥。松針茶，外形舒展挺直似矛，色澤翠綠。嫩香持久，湯色嫩綠明亮，滋味鮮雙醇和，葉底嫩綠鮮活。松針茶芳香清純，回味悠長。
松針茶可以輔助減肥，過量服用容易腹瀉，建議同時(shí)配合控制飲食和多運(yùn)動(dòng)，每周安排適量有氧運(yùn)動(dòng)，不要暴飲暴食，晚餐不宜吃的過多，不要熬夜，保持心情舒暢。
松針茶的原料
松樹是地球上最古老的樹種之一，在大江南北普遍都有分布，但是具松針有藥用價(jià)值的松針僅限于幾個(gè)品種，主要分布于長江以北偏東北方向地區(qū)。據(jù)專業(yè)松針文獻(xiàn)《松針革命》一書介紹，松樹主要有馬尾松、油松、白皮松、羅漢松、華山松、大別山五針?biāo)伞⒓t松、赤松、黑松、黃山松、云南松、金錢松、樟子松、雪松等。其中使用最廣泛的藥用松針為馬尾松和油松(馬尾松實(shí)際上也屬于油松)。
洗凈松針：
松針是油性植物，輕易傳染污垢，不易清洗。要用往油膩的洗滌劑，細(xì)細(xì)洗?？捎密浢⑾床?或用軟布蘸洗滌劑包起松針抽拉洗。洗凈后，用凈水浸泡一會(huì)兒。
煮泡松針：
將洗凈浸泡過的松針剪短，放水600毫升在沙鍋或不銹鋼器皿里煮。10-15分鐘煮剩300毫升便可。也可以直接把剪短的松針直接放到保溫瓶里悶半個(gè)小時(shí)，一般松針可以煮泡數(shù)次，每一次的口感和成份都不同，平時(shí)可以代茶葉喝，以保健為目的，無需煎患上很濃;用量與茶葉差未幾。
松針茶初喝味道有點(diǎn)澀，特殊是油松。要想松針茶不澀，可以多煮10至15分鐘，或者把松針洗凈后在凈水里多泡些時(shí)間，可將檸檬、蜂蜜、紅茶、玫瑰花、茉莉花、麥芽糖等與松針茶混雜飲用，讓口味變得更容易接受甚至是“上癮”。煮后的松針湯當(dāng)茶飲，亦可早晚空腹時(shí)飲用。細(xì)心提醒下，血壓過高的患者，勿擅自停用原服用的降壓藥品，當(dāng)血壓恢復(fù)正常后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸減少藥物用量。
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