俗話說，柴米油鹽醬醋茶，盡管茶葉排在最后，但這并不影響人們對(duì)茶的喜愛。喝茶似乎已經(jīng)成為一種習(xí)慣，可是喝茶并不隨時(shí)喝都可行的。以下小編就來介紹烏龍茶什么時(shí)候適合飲用！
一天中，烏龍茶什么時(shí)候喝
專家說一天中有三個(gè)時(shí)間段最適合喝烏龍茶。在這三個(gè)時(shí)間段里喝烏龍茶很容易達(dá)到健康減肥的效果。一是上午9點(diǎn)到10點(diǎn)，在這個(gè)時(shí)間段喝一杯烏龍茶可以起到排毒、防止疲勞的功效。第二個(gè)時(shí)間段是下午1:00-2:00。在這個(gè)時(shí)間段喝烏龍茶可以消化午飯攝取的油脂，有助于脂肪的漂亮地減肥。第三個(gè)時(shí)間段是下午6點(diǎn)左右，喝一杯黑烏龍茶可以降低血脂，幫助消化。但要注意的是用餐時(shí)不宜喝茶，餐前餐后在一個(gè)小時(shí)喝黑烏龍茶為好。
喝烏龍茶的最佳季節(jié)
秋季，風(fēng)清云淡，金風(fēng)蕭瑟，花木凋零，氣侯干躁，大家口干口渴，嘴唇起皮，中醫(yī)學(xué)稱作“秋燥”，因此現(xiàn)在是時(shí)候飲用青茶了。青茶又稱烏龍茶，是半發(fā)酵茶，介于綠色和紅茶之間。色澤青褐，沖泡后可看到葉片之間呈青色，葉緣呈紅色，有著“青葉鑲邊”美譽(yù)，不僅有綠茶的清香和純天然花香，又有紅茶醇正的滋味，不寒不熱，溫?zé)徇m度，有潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、生津止渴、消除身體積熱，讓人體適應(yīng)自然環(huán)境變化的功效。
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