喜歡喝烏龍茶的人,自然是不會(huì)錯(cuò)過(guò)水仙茶。水仙茶是烏龍茶的一種,主要產(chǎn)于福建省,有閩北水仙和閩南水仙。水仙茶湯色橙黃、香如蘭花、滋味醇厚回甘,深受當(dāng)?shù)厝讼矏?ài)。水仙茶還有眾多功效,且一起來(lái)了解下水仙茶的功效與作用。
水仙茶葉含維生素B1、B2、葉酸、煙酸、維生素C等維生素。各種維生素含量不一定都很多,但經(jīng)常飲茶,對(duì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也是很有價(jià)值的。水仙茶的功效與作用有:
1、改善腸胄助消化:水仙茶除了對(duì)人體的牙齒有好處外,其中的生物堿是一種天然堿性飲品能夠保持人體體液正常酸堿度,又能增強(qiáng)胃液分泌,幫助消化改成腸胃功能功效。
2、增強(qiáng)腎臟功能:水仙茶有抑制腎小管的再吸收,能暢通小扁,加強(qiáng)腎臟功能,是腎臟內(nèi)的毒素及廢物盡快的排除體外,防止腎病及腎結(jié)石。
3、降低膽固醇:根據(jù)法國(guó)和日本醫(yī)學(xué)界的研究實(shí)驗(yàn)證明,水仙茶中的維生素C對(duì)降低血中膽固醇,增強(qiáng)血管韌性,等都有幫助。不僅可以降低膽固醇還可以對(duì)減肥有作用。
5、水仙茶茶葉中的兒茶精有中和放射元素鍶扣減少原子輻射傷害的作用??蓪?duì)抗城市輻射污染,故被譽(yù)為“原子時(shí)代的飲料”。
水仙茶的功效與作用有以上這些。要想取得良好的功效,是需要長(zhǎng)期飲茶才能體現(xiàn),短期或者偶爾喝茶功效作用并不明顯。當(dāng)然,茶葉的功效與作用雖然多,但也不能過(guò)量喝茶,適量才是最好。
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