玫瑰花茶對于女性朋友來說是一個非常養(yǎng)生的飲品，現(xiàn)在的人是越來越注重保養(yǎng)，所以喝茶的人也是非常的多，那么有的人就問玫瑰花茶和什么搭配更好喝呢，那么下面小編帶大家了解下~
1.玫瑰花茶
玫瑰花12朵，冰糖1粒。將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。氣味芬芳，味甘微甜，促進食欲，能活血行氣，調(diào)經(jīng)止痛，是女性的婦女病癥的良藥。
2.桂圓玫瑰茶
桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。桂圓取肉，與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。代茶飲用。養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤膚。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。長期服用，效果顯著。
3.牛奶玫瑰茶
玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。將玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水沖泡5分鐘后，取茶汁，加入牛奶調(diào)勻即可。代茶飲用。護肝健胃，養(yǎng)顏潤膚，增加皮膚的彈性。長期服用，效果顯著。
4.玫瑰烏梅去脂茶
玫瑰花10朵，烏梅3顆。將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可。代茶飲用。促進食欲，潤腸通便，降低血脂肪，是理想的減肥成品。此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥，腸胃不好的人請酌量飲用。
5.枸杞玫瑰花茶
枸杞子一小把，玫瑰花5-6朵。材料沖洗干凈，一起放到杯中，加水部泡。補肝腎，養(yǎng)肝明目,活血止痛，促進血液循環(huán)。
6.桂圓玫瑰茶
桂圓5顆，枸杞子一小把，玫瑰花2朵?；旌虾貌牧虾螅梅兴疀_泡約15分鐘。養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。
功效1、美容養(yǎng)顏
每天堅持服用玫瑰花茶就會發(fā)現(xiàn)自己的氣色越來越好，臉色就如同鮮艷的花瓣一樣嬌艷欲滴，玫瑰花泡水喝還具有美白皮膚的作用，同時還能夠有效的減少皺紋的生長。另外還具有改善體質(zhì)的作用。
功效2、調(diào)理經(jīng)期
許多女性都有痛經(jīng)，經(jīng)期不調(diào)的問題，產(chǎn)生者的原因一般都是因為血液循環(huán)有些問題，經(jīng)常玫瑰花泡水喝，可以促進血液循環(huán)，補充氣血，通過和玫瑰花茶，女性的氣血會逐漸通暢，經(jīng)期常見的氣色灰暗、身體不適，會大大改善。
功效3、自然體香
玫瑰花擁有強烈的香氣，可以有效的避免口腔異味，并且可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保護肝臟健康，其內(nèi)含有的玫瑰精油，更是滋潤皮膚的最佳原料，長期喝玫瑰花茶，自然會養(yǎng)出渾然天成的體香，讓人迷戀不已。
功效4、減肥瘦身
長期喝玫瑰花泡的水，可以解油膩，減少體脂肪的累積，同時還能補充植物纖維，讓身體漸漸纖瘦起來,如果是一些屬于肝郁氣滯的患者想要進行減肥，那么服用玫瑰花茶能夠起到非常不錯的效果。
功效5、改善睡眠
工作上，以及來自家庭的壓力，很容易讓人出現(xiàn)急躁、焦慮、郁悶的情緒，而這些都會增加失眠的發(fā)生幾率，喝玫瑰花茶可以平撫不安的情緒，并消除疲勞感，對治療失眠會有一定的幫助。
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