茉莉花茶有好多好處，通常都說茉莉花茶有排毒養(yǎng)眼、美化肌膚的效果，但茉莉花茶真正的功效與作用是什么呢？
茉莉花茶具體功效有疏肝明目、潤膚養(yǎng)顏的效果，同時還有著提神、清火、消食、利尿等保健作用。茉莉花茶能瀉下、祛燥濕、降火，補益緩和，清熱瀉火解表等功效。茉莉花茶更能起到清熱、解毒、疏胃、止痢等作用。一杯茉莉花茶更有著松弛神經(jīng)的功效，有助于保持穩(wěn)定的情緒，同時，可去油膩、固牙、防口臭的功效。
由此可見，茉莉花茶功效多多，不僅能有藥用，還能作生活保健品，茉莉花茶也因此收到多方的青睞。
然而茉莉花茶雖好，但也有著一些使用禁忌。過度飲用茉莉花茶會產(chǎn)生饑餓感甚至頭昏腦漲，長期來看，會導致缺鈣及缺鐵性貧血，對女性朋友的內(nèi)分泌和月經(jīng)問題產(chǎn)生嚴重影響，在飯后飲用也會影響腸胃的消化。因此，女性朋友應當尤為注意不要在特殊時期如月經(jīng)期、懷孕期、更年期等飲用茉莉花茶，也不能過度過量飲用。
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